Menggapai Ketenangan Hati dan Jiwa..By : @AbdullahHadrami

 

positif thingking G

 

Menggapai Ketenangan Hati dan Jiwa..

Seringkali kita mudah tersulut, emosi dan naik darah jika ada yang berbicara negatif tentang kita.

Setiap masalah selalu kita masukkan hati dan pikiran sehingga sangat mengganggu ketenangan dan bahkan kesehatan.

Banyak energi yang terbuang dan kita tidak bisa fokus kepada hal-hal yang bermanfaat karena pikiran tersita oleh setiap permasalahan walau masalah kecil dan tidak penting.

Setiap hari rasanya jenuh, bosan, sedih, resah, gelisah, marah, tidak produktif dan hati terasa penuh luka.

Diantara penyebab semua itu dan akar masalahnya adalah LINGKUNGAN..!

Lingkungan yang selalu meng-update berita-berita negatif dan kemudian kita serap sehingga membekas di hati dan pikiran.

Solusinya..?

Jika kita ingin mendapatkan ketenangan jiwa dan hati maka kita harus memilih lingkungan yang mendukung untuk itu, yang jauh dari lingkungan yang memprogram hati dan pikiran dengan program negatif.

Juga kita sibukkan diri kita dengan segala kesibukan yang positif yang membuat hati dan jiwa tenteram.

Dari sini kita mulai bisa menata dan merawat hati menuju hati bening..

Kita jangan mau dijajah dan dipenjara oleh masalah. Jangan semua masalah direspon dan dikembangkan jika hal itu berdampak buruk dan negatif serta merugikan kita.

Intinya, kita harus pandai-pandai mengelola setiap yang kita dengar dan kita saksikan; mana yang perlu dipikirkan dan mana yang harus kita abaikan, agar berdampak positif dan menguntungkan, bukan berdampak negatif dan merugikan.

Selamat Mencoba..!
—————-

Sungguh Aneh bin Ajaib Jiwa dan Pikiran Kita..! Semua Bisa Berubah dalam Sekejap..!

Ketika kita mencintai seseorang maka seakan orang tersebut di mata kita bak raja atau ratu, semua tampak indah..

Kemudian kita benci orang tersebut dan kita memandangnya seakan ia menjadi setan, semua tampak buruk..

Padahal orang yang kita cintai dan kita benci tersebut bukanlah raja atau ratu dan bukan pula setan, ia tetap seperti semula..

Ternyata perubahan itu terjadi dalam diri kita sendiri, dalam cara menilai dan berpikir kita..!

Hidup ini menjadi indah menyenangkan atau buruk membosankan adalah tergantung cara berpikir dan bersikap kita sendiri..!

Mari kita kembangkan cara berpikir, bersikap dan menilai yang baik, Positive Thinking.

Akhukum Fillah
@AbdullahHadrami

WA MTDHK (Majelis Taklim dan Dakwah Husnul Khotimah) kota Malang

Iklan

Comments are closed.

%d blogger menyukai ini: